2x normaal gegeten in 1 week... 2 kilo er bij! 😤
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98.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 207.00克.
早餐: AH Magere Yoghurt 0% Vet. 午餐: Subway Chicken Filet. 晚餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 小食/其他: AH Basic Winegums, Smiths Bugles Nacho Cheese, Smiths Hamka's Mini. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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