在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 29.72克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 141.51克.
早餐: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Соленые Огурцы с Укропом. 晚餐: Данон Творог Мягкий 0%, Варенье Черничное, Чай с Сахаром. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|