在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2357 千卡
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脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 126.80克 | 碳水物: 337.95克.
早餐: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mela, Petto di Pollo, Carne, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Integrale. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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