在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 180.23克.
早餐: Brioche Pasquier Grilletines Froment, Café Décaféiné, Beurre. 午餐: Brownie, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Florette Radis. 晚餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Carottes, Choux. 小食/其他: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Café Décaféiné. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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