在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 29.68克 | 碳水物: 99.57克.
早餐: Яйцо (Целое), Хлеб, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе (Растворимое). 午餐: Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский. 晚餐: Банан Яблоко, Майонез, Свеклы. 小食/其他: Овсяное Печенье Домашнее. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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