在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 128.73克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. 晚餐: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 小食/其他: Суп из Белых Грибов, Мёд, Льняные Семена. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|