在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 179.67克.
早餐: Manzana, Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz, Queso Fresco. 午餐: Clemente Jacques Aderezo Cilantro, Libanius Humus Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Pita. 晚餐: Guacamole, Ensalada de Nopales, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. 小食/其他: Starbucks Chai Tea Latte (Grande), Gamesa Galletas Marias. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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