在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 112.15克 | 碳水物: 80.47克.
早餐: Bokomo Provita Wholewheat, Zucchini, Clover Feta Plain, Tomatoes, Mushroom Pieces and Stems, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Coffee with Milk. 晚餐: Clover Feta Plain, Blue Shirt Bakery Large Wrap, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). 小食/其他: Watermelon, Biltong. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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