在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 81.17克 | 碳水物: 86.89克.
早餐: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Куриная Собственного Приготовления, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Активия Термостатная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|