在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2140 千卡
|
脂肪: 82.93克 | 蛋白质: 104.84克 | 碳水物: 234.14克.
早餐: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 5 Злаков, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кофе (Растворимое), Своя Компания Медовик. 午餐: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Ежики, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 晚餐: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дивинка Отруби Овсяные, Дивинка Отруби Овсяные, Рыбный День Солянка с Кальмаром, Курица Терияки, Гороховое Пюре, Яшкино Вафельная Конфета. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|