在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 110.43克.
早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Kondensmilch 4%, Kölln Kernige Haferflocken, Heidelbeeren. 午餐: Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Möhren, Real Quality Rucolasalat, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Gut & Günstig Sonnenmais, Sellerie. 晚餐: 🍗. 小食/其他: Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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