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19Monique68的日记, 2018年02月7日

在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月7日:
1460 千卡 脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 57.55克 | 碳水物: 236.79克.   早餐: Grafschafter Balance Toast Twins, Lindenhof Gouda, Reinert Bärchen-Streich, Moreno Wiener Melange. 午餐: Lidl Laugenbrötchen. 晚餐: Nudeln, Nudeln. 更多的......
1771 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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19Monique68的体重历史


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