在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 17.05克 | 蛋白质: 28.73克 | 碳水物: 77.68克.
早餐: Vitarella Saltvita, Café Brasileiro Café. 午餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Tomate, Ovo Frito, Quero Maionese, Repolho. 晚餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Melão Amarelo, Feijão Vermelho, Berinjela Cozida, Chuchu, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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