在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
612 千卡
|
脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 50.66克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|