在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 30.06克 | 碳水物: 116.17克.
早餐: Чай с Молоком, Уральский Фермер Конвертики с Творогом. 午餐: Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. 小食/其他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Nestle Кит Кат Темный Шоколад. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|