在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 126.03克 | 碳水物: 95.66克.
早餐: Бургер Кинг Латте, Простоквашино Творог 0,2%. 午餐: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Чай, Galbani Моцарелла Мини, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленое Яблоко. 小食/其他: Ашан Сыр Российский 50%, Морковь, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|