在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 56.49克 | 碳水物: 120.17克.
早餐: Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшенично-Ржаные Хлопья, Соль, Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Вареное Яйцо, ABC Майонез Постный, Макароны Отварные. 晚餐: Сахар, Здравушка Биокефир 1%, Милкавита Творог 2%, Куриная Ножка. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Витьба Вафельный Батончик, Сахар, Кофе (Растворимое), Сахар, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|