在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2703 千卡
|
脂肪: 90.00克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 283.26克.
早餐: Oltermanni Сыр 29%, Батон, Простоквашино Молоко 1,5%, На здоровье Воздушная Пшеница. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Lorenz Чипсы Naturals с Жареным Луком, Клементины, Апельсин, Вафельный Торт со Сгущенкой и Бананом (Круглые), Токио Сити Ролл Хоккайдо, Крымский Погребок Саперави Вино Красное П/Сл. 小食/其他: Сладкий или Горький Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|