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1200 ккал
отвес 400 грамм
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79.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 18.94克 | 碳水物: 73.17克.
早餐: Мороженое, Сметана, Борщ с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Сахар, Лакомо Сливки 10%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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