|
как я долго ждала этого...... какое счастье аааааа
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 106.70克 | 碳水物: 180.10克.
午餐: Куриное Филе Вареное, Агрокомплекс Кефир 1%, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 晚餐: Магнит Банан, Агрокомплекс Кефир 1%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. 小食/其他: Груша, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|