在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 27.04克.
早餐: Woolworths Cauliflower Noodles, Parmalat Fresh Cream, Coffee with Milk, Enterprise Back Bacon, Hard-Boiled Egg. 午餐: Cheddar Cheese, Keto Muffin, Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Low Sodium Low Calorie or Diet Mayonnaise, Chicken Thigh. 晚餐: Cooked Cauliflower (from Fresh), Onions, Hard Parmesan Cheese, Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine, Tequila, Woolworths Lean Beef Mince. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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