在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 137.65克.
早餐: Apfelsinen, Arla Skyr, Gut & Günstig Nuss Müsli. 午餐: Aldi Hirtenkäse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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