在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 118.54克.
早餐: Мёд, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Салат Свекольный, Гречка Отварная. 晚餐: Сметана , Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Корица, Яблоко Зеленое, Салат Свекольный, Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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