在2018年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2117 千卡
|
脂肪: 81.49克 | 蛋白质: 91.94克 | 碳水物: 247.57克.
早餐: Своя Компания Медовик, Кофе (Растворимое), Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 5 Злаков. 午餐: Блины с Творогом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе. 晚餐: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Солянка с Сосисками. 小食/其他: Кофе, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|