在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 71.54克.
早餐: Борщ с Курицей. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. 小食/其他: Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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