在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2476 千卡
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脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 368.50克.
早餐: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. 午餐: Hamburger di Pollo, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mela. 晚餐: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Uovo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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