在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 69.09克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 328.64克.
早餐: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Torta di Rose. 午餐: Orogel Melanzane Grigliate, Saclà Cipolle Grigliate, Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Star Saikebon Riso alla Cantonese , Mazzancolle, Il Fior di Loto Vermicelli di Soia, Meloni Gialli. 晚餐: Arance, Broccoli Cotti (da Freschi), Bio Appetì Polpettine alle Olive, Coop Macinato di Suino e Bovino, Vino Rosso da Tavola. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Mandorle, Olive Nere, Pizza ai Peperoni (36 cm). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|