在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
739 千卡
|
脂肪: 29.47克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 66.06克.
早餐: Кофе, Творог (Обезжиренный), Активия Творожная Отруби и Злаки. 午餐: Хлебец, Яичница, Мексиканская Смесь, Брокколи. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Активия Творожная Отруби и Злаки, Творог (Обезжиренный), Хлебец. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|