在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 76.77克 | 蛋白质: 90.18克 | 碳水物: 138.32克.
早餐: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Egg, Coffee with Milk, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Nutberry Изюм Светлый, Фундук Фундук, Простоквашино Творог 5%, Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебец Ржаной . 午餐: President Взбитые Сливки, Cappuccino, Глобус Блинчики с Мясом. 晚餐: Умалат Сыр Чечил, Horeca Select Бальзамический Соус, Ашан Огурец, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Elmarino Тунец Кусочками в Собственном Соку, Prime Star Борщ. 小食/其他: Apple, Carrots , Celery . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|