在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2033 千卡
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脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 212.78克 | 碳水物: 125.56克.
早餐: Fesa di Tacchino, Gustibus Crema di Pistacchio, Mg Food Oat Flour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3. 午餐: Pesto, Gallo Riso Ribe. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola. 小食/其他: Bresaola, Conad Noci Sgusciate, Mg Food Oat Flour, Anderson Prolyze. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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