Nikolairask的日记, 2018年02月6日

在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）

103.7 公斤最近减少: 5.3 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月6日:

241 千卡

脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 30.50克 | 碳水物: 2.61克. 早餐: Pirkka Edamjuustoviipale, Tomaatit, Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke). 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

Nikolairask的体重历史