在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 96.78克.
早餐: Мёд, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Nordic Овсяные Хлопья . 午餐: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. 晚餐: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. 小食/其他: Живые Конфеты Мармелад Малина. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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