在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 18.46克 | 蛋白质: 58.32克 | 碳水物: 34.33克.
早餐: Кофе, Помело, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Творог 5%. 晚餐: Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Кофе, Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Куриный Бульон. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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