在2018年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 74.88克 | 蛋白质: 115.61克 | 碳水物: 175.79克.
早餐: Epica Йогурт Клубника , Сырникии. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кролик в Сметане ЛЧ, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. 晚餐: President Сыр Мягкий Brie, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Семейка Озби Баранка, Nestle Кит Кат Мини, Oreo Chocolate Creme, Славянка Золотой Степ (19г), Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|