ezlai的日记, 2018年02月6日

在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）

63.6 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月6日:

2213 千卡

脂肪: 91.80克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 265.20克. 午餐: 오뚜기 3분 카레, 이마트 앞다리살, 백설 박력분. 晚餐: CJ 더 건강한 그릴 후랑크. 小食/其他: 페레로 누텔라, 파리바게트 우유식빵. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ezlai的体重历史