|
19 Tag
|
92.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 48.48克.
午餐: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes. 晚餐: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Mandarine. 小食/其他: Ja! Fleischwurst. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|