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12 Tag
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92.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 87.06克.
早餐: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandarine, Grüner Tee. 午餐: Gekochtes Ei. 晚餐: Brokkoli, TiP Kabeljaufilet, Zespri Kiwi Gold. 小食/其他: Casa Morando Antipasti Kirschpaprika. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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