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Jothika的日记, 2012年06月3日

在2012年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 11.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年06月3日:
1816 千卡 脂肪: 88.00克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 213.18克.   早餐: Skinnylicious Grilled Salmon. 午餐: Northern Lite Mocha Cooler (Small). 晚餐: Ice Cream Candy Bars, Chicken Stock, Chicken & Mushroom Ravioli with Marsala Wine Sauce. 小食/其他: Hardwood Smoked Turkey Franks, Bananas, Almonds, Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. 更多的......
2110 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.5 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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