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Nun hat the biggest looser neu angefangen. Dann wollen wir doch mal sehen ob wir vielleicht auch mal durchhalten können. Also dann bis nächsten Sonntag. Da ist wieder wiegen angesagt.
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89.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 68.46克 | 蛋白质: 34.69克 | 碳水物: 181.77克.
早餐: Butter, Kartoffelbrot, Philadelphia Milka (35g), Kaffee mit Milch, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Marmeladenkonserven, Roggen Knäckebrot. 午餐: Ja! Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. 晚餐: Äpfel, Tomaten, Philadelphia Balance, REWE Leberwurst, Landbäckerei Schwarzbrot. 小食/其他: Frigeo Fruchtiger Knusper Puffreis mit Mais, Kaffee, REWE Bio Löffelbiskuits, Hachez Hochfeine Täfelchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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