在2012年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 31.0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 132.92克 | 碳水物: 203.94克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Baby Carrots, Cole Slaw, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boneless Skinless Chicken Breast, Onions. 晚餐: Vanilla Ice Creams, Tortilla Chips, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Fat Free Refried Beans, Shrimp (Cooked Tail Off), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). 更多的......
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2843 千卡
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运动:
徒步旅行 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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