|
За неделю всего 0,5 кг....
Почему так мало?
|
75.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 17.07克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 111.85克.
早餐: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пассим Гречневая Крупа, Приготовленная Морковь. 晚餐: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Морковь, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Пару, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|