在2018年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 83.14克.
早餐: Сосиски Молочные, Солянка. 午餐: Курица Вареная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельное Пюре, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Картофельное Пюре, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кефир 1%, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|