在2018年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 13.92克 | 蛋白质: 41.59克 | 碳水物: 113.12克.
早餐: Bananen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 小食/其他: Aldi Bio Schinken-Lyoner, Mischkornbrot, Äpfel, Haribo Phantasia, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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