在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 286.92克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Arla Skyr Nordische Kirsche, Butterbrezel. 午餐: Beste Ernte Ananas Stücke, Beste Ernte Ananas Stücke, Uncle Ben's Express Mediterran. 晚餐: Mayonnaise, Lyoner, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Ofterdinger Fleischsalat, Roggenmischbrot, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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评论
Guten Morgen, sehr gut👍Wünsche dir einen schönen Tag 😘
2018年02月5日 会员:: sandram.80
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Dankeschön, wünsche ich dir auch
2018年02月5日 会员:: monasanna
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