在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 86.81克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 186.76克.
早餐: Мираторг Фарш "Домашний", Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Котлета Домашняя, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мексиканская Смесь. 午餐: Яйцо (Целое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, 4 Сезона Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь. 晚餐: Яйцо (Целое), Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти Болоньезе. 小食/其他: Картофель Тушеный с Мясом, Мандарин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|