在2018年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 47.40克 | 碳水物: 217.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лаваш Грузинский на Тандыре. 午餐: Каша Рисовая, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Савушкин Сметана 20%, Савушкин Творог 5%. 小食/其他: Хурма, Куриный Рулет, Мандарины, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|