在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 72.28克 | 碳水物: 108.01克.
早餐: Банан, Киви, Тысяча Озер Творог 1,8%. 午餐: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Зеленое Яблоко, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%. 小食/其他: Болгарский Перец, Помидоры, Ежики. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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