在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 113.96克.
早餐: Roti Canai, Quaker Instant Oatmeal, Melilea Susu Kedelai. 午餐: Bango Kecap Manis, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Corn, Smoked Fish. 小食/其他: Iced Coffee with Milk. 更多的......
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稳定体重
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