在2018年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
42 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 92.31克 | 碳水物: 143.70克.
早餐: Мёд, Домашенька Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Рис Вареный, Карусель Грудка Куриная Гриль . 晚餐: Пирог Рыбный, Салат Овощной с Маслом, Семга Слабосоленая. 小食/其他: Fruttis Йогурт 5%, Яблоко Айдаред, Чернослив, Домашенька Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|