在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3061 千卡
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脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 164.72克 | 碳水物: 513.74克.
早餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume INRAN, Yomo Yogurt Greco Delta, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Pizza Italia Basi per Pizza, Rieper Farina di Farro, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Pizza Italia Basi per Pizza, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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